Что представляет собой клубная программа

Эта программа призвана помочь вам стать превосходными мастерами в обновлении и расширении самого себя! Я включила сюда и психологические основы, и глубокие знания, и эффективные инструменты.

Вы получите:

• Сильные и обогащающие переживания
• Важный эффект обучения
• Жизненный опыт, изменяющий понимание того, кто вы, что такое ваши чувства и чем определяются ваши поступки
• Быстрые трансформации в разных областях жизни: отношения, деньги, мотивация, самооценка и др.

Если вы будете смотреть фильмы, слушать небольшие лекции с ключами к более глубокому пониманию темы,проделывать для себя простые упражнения и культивировать и дальше внимание к себе, у вас будет все, что нужно для любви к себе и силы жить жизнь своей мечты.
Вы обретете самолюбие, самосильность и самоуважение.
Изменятся ваши отношения с собой и другими.
Ваша мотивация возрастет.

А по утрам вы будете просыпаться счастливым и воплощать в жизнь свои мечты и планы.

Для кого:

• Вы тревожитесь, мнетесь, застряли на месте
• Или даже прокрастинируете
• Вы эмоционально выгорели
• Вам скучно
• Мечты не сбываются
• Вы намерены заработать большие деньги
• Вам печально или одиноко
• Вы сомневаетесь в себе, робеете или страдаете от чувства вины
• Вы ссоритесь с домашними
• Или хотите большой любви
• Вы то и дело считаете себя не таким или неподходящим
• Вы все знаете, но это не помогает
• Вы хотите масштабироваться

Если вы хотите:

• Узнать себя и как устроена жизнь
• Перестать быть заложником обстоятельств
• Найти ресурс для реализации своих целей
• Обрести вдохновение и мотивацию
• Полюбить себя
• Радоваться и чувствовать себя счастливым
• Решать, кем вы будете и какую жизнь проживете
• Измениться
• Дать начало новым историям в своей жизни

И все это без изнуряющих усилий. Вам не нужно будет бороться с собой за решение своих проблем, позвольте себе его подарить.

Что мы будем делать:

Для начала смотреть кино. Вот так просто и не нужно ничего усложнять.

В самом начале вы получите вводную лекцию, где я расскажу
- Об арке изменений: пути, который вы должны пройти, чтобы обрести желаемое.
- О практике освобождения от собственных паттернов: ей вы будете заниматься во время просмотра фильмов.
Эта лекция станет отправной точкой, чтобы смотреть фильмы и одновременно меняться. И иначе воспринимать себя и свою жизнь.
Лекцию достаточно посмотреть один раз - она открывает программу и доступна вам в любое время.

Затем вы получаете чек-лист с вопросами и смотрите заявленный фильм.
Так что ваше сознание сразу будет сфокусировано на поиске новых смыслов и освобождении от привычных паттернов.

Пробудятся ваши чувствительность или даже сентиментальность, подавленные эмоции, внутренние конфликты или те ваши области и ресурсы, доступ к которым затруднен в повседневной жизни. Вы сможете вскрыть глубокий пласт ваших конфликтов, переживаний и одновременно ресурсов и развернуть их. Вы изменитесь на самом деле.
Вопросы будут меняться в соответствии с новым фильмом и темой, с которой мы работаем.
В процессе просмотра и нашего обсуждения у вас случатся инсайты, которые вдохновят на новые сюжетные ходы и дадут начало новым сценариям вашей жизни.

После этого вы слушаете небольшую лекцию и получаете терапевтический ключ
На лекции я не разбираю фильм от и до. Это не кружок киноведения. Я могу подсветить некоторые моменты, как в фильме отражается заявленная тема. Вы получите достаточно информации, трансформирующей ваше сознание. Это поможет вам подвергнуть тщательному анализу ваш эмоциональный отклик на фильм и тогда тема раскроется для вас глубоко и по-новому..

Также вы получаете терапевтический ключ — подсказки для более глубокого погружения в заданную тему. Это позволит вам по-новому взглянуть на привычные вещи и внедрить изменения в свою жизнь.

Дальше вы переходите к практике

Каждую неделю получаете практическое задание. Также в интенсиве могут быть системное упражнение или ритуал, которые помогут усилить и закрепить процесс изменений.

Легко, просто и без лишнего напряжения: фильм, небольшие лекции, терапевтические подсказки и упражнения. В перерыве живое общение и короткие подкасты по вашим вопросам. Две недели работаем с одной темой и фиксируем позитивные изменения. Через две недели тема меняется и смотрим новый фильм. Идеальное время, чтобы ассимилировать, размышлять, унести с горкой и насладиться процессом.

Вся программа сопровождается дополнительными упражнениями, направленными на рост вашей самооценки, оптимизма, жизнелюбия и энергичности.
Вы будете день ото дня ориентированы на изменения и обретение новых решений. Ваша самооценка возрастет, дела начнут делаться иначе, отношения станут теплее.

Никаких спойлеров! Каждый фильм - это подарок. Вы знаете темы, над которыми мы будем работать, но не знаете, что мы будем смотреть!

А что, если мне не понравится фильм или я видел его много раз?

Если вы видели фильм много раз, значит, он из ваших любимых. А это само по себе ресурсно. А если вы сами вряд ли бы включили этот фильм в пятничный вечер - тем лучше! Какие-то из фильмов могут оказаться «не вашими» или вам даже захочется их оспорить - и это абсолютно нормально. Однако любой фильм в этой программе призван не только развлечь вас, но и изменить. Внимательное прочтение фильма обнажает наши собственные жизненные ситуации. Вы будете работать со своими триггерами и с собой, а для этого не так важно, считаете ли вы фильм шедевром. Что касается меня, я подбирала фильмы из тех, которые кажутся важными мне. Среди них есть шедевры кинематографа, а есть менее признанные. Но все они будут работать на ваши изменения. Понимание и осознанное использование инструментов, которые я вам предоставлю, повысит ваш уровень мастерства жизни.