Проект о том, как достичь наивысшей реализации любви, выбирая любить каждый день. Вместо пассивного ожидания участники проекта учились сами создавать и питать Любовь, неважно, были они на тот момент в паре или нет. Чтобы Любовь стала возможной, участники очищали сердце от всего, что не является Любовью: отношение к себе как к жертве, невидимость для других, неспособность быть одному, неумение выдерживать свои границы с уважением к Любимому человеку, пассивность, которая приводит к тому, что любовь не может вас найти. Цель проекта — не дать инструкцию по поиску идеального партнера, а создать базу, с которой каждый участник мог бы увидеть себя настоящего и своего Любимого человека.
17 глубоких тем, три сессии EMDR, два вебинара по ключевым вопросам в проекте с техниками самопомощи.
Лекции и упражнения
- Упражнение Соединение с Телом.
- Измениться дважды. Меня можно любить и Я выбираю Любить. 4 тенденции в представлениях о любви.
- Системное Упражнение Я, моя Душа и Ты.
- Лекция Идеал. Избегание отношений из-за чувства недостойности.
- Достоинство, Ценность и Ты
- Лекция: Достоинство. Уважение к себе, глубокая уверенность и эмоциональный покой.
- Системное упражнение Достоинство Я и Ты.
- Комментарии к упражнениям и лекциям о Достоинстве.
- Родительский проект.
- Что есть хорошего для меня.
- Расставание с прошлыми отношениями
- Анализ прошлых отношений. Упражнение.
- Упражнение Родительский проект, реализуемый в Ваших отношениях.
- Автономность (Отдельность) и фигура Зависимости.
- Упражнение Миф о Любви.
- Упражнение Я-Душа, Зависимость.
- Искаженная Судьба влечения, Недостающий Человек и шаблон любви.
- Сессия EMDR. Завершить Расставание.
- Упражнение Недостающий человек (проекции в отношениях)
- Доверие. Преодолеть страх отвержения и невидимость.
- Невидимость и поддерживающие фразы, чтобы выйти за «рамки»
- А если никто не знакомится?
- Самостоятельная терапия EMDR для изменения негативных когниций и инсталляции позитивных когниций.
- Близость и Преданность. Приоритет Ты и Любви.
- Упражнение: В Тебе мои смыслы.
- Тест: Профиль гнева в отношениях
- Гнев и Уважение в конфликте.
- Руководство по активному слушанию.
- Динамики, толкающие в измену.
- Боль после измены и после кризиса в паре.
- Имиджмейкер Елена Анненкова. Сексуальность в образе. Женщина глазами мужчины
- Кризис и история конфликта (измены).
- Прощение обиды: выход из кризиса.
- Упражнение Я Ты Третий (любовный треугольник).
- Обида.
- Прямой эфир. Елена Анненкова. Ответы на вопросы
- Медитативное упражнение: Прощение.
- Поддержка и Вера в Другого. Сострадание к чужой боли и вдохновение.
- Флирт и Очарование.
- EMDR. Прощение обид и шаг в доверие к Любимому человеку.
- Сексуальность в паре. Телесная любовь.
- Упражнение Сексуальность: Мужчина и Женщина.
- Вебинар по ключевым вопросам.
- Упражнение: Много лет спустя.
- Мужчина и Женщина. Что свято в паре, правила и ценности Семьи.
- Выбор любить. Нацеленность на Будущее. Завершение.
- EMDR. Уважение к Мужчине и чувство своего Достоинства.
Отзывы о проекте
5
186 отзывов
5
99%
4
1%
3
1%
2
0%
1
0%
yaroshinskaya.svetlana
Моя Благодарность Марии и команде. Будьте счастливы и любимы!
LiliaV
Огромное вам спасибо за создание такого душевного проекта! Есть над чем работать, усиливать и подумать. Отдельное удовольствием любоваться вами! На сердце тепло и легко! Огромное благодарность и вашей команде!
ven
Мария, конечно, же хотелось выразить слова благодарности за проект! Однажды, проходила пробную неделю марафона чудес, т.к на тот момент не тянула финансово его приобрести; постоянно читала вас и слушала в прямых эфирах, как хорошо, что есть на кого равняться! Это мой первый проект у вас, и вообще такой терапии) тему выбрала не случайно такую, т.к было много «затыков»;
Заметила, что во время проекта я обрела опору на себя, стала более спокойнее реагировать на задачи в работе;
На данный момент общаюсь с мужчиной, и, думаю, что подготовила почву для дальнейшего развития отношений с помощью вашего проекта ? с мягкостью, нежностью, и любовью ❤️
Пускай у нас у всех удаётся ❤️
Мария, спасибо за ваши знания, которые вы даёте! Уверена они окупятся в дальнейшем тысячакратно!!! Процесс ассимиляции нужно пройти!
Мария, как всегда красиво, утонченно, и со вкусом ☺️❤️
Заметила, что во время проекта я обрела опору на себя, стала более спокойнее реагировать на задачи в работе;
На данный момент общаюсь с мужчиной, и, думаю, что подготовила почву для дальнейшего развития отношений с помощью вашего проекта ? с мягкостью, нежностью, и любовью ❤️
Пускай у нас у всех удаётся ❤️
Мария, спасибо за ваши знания, которые вы даёте! Уверена они окупятся в дальнейшем тысячакратно!!! Процесс ассимиляции нужно пройти!
Мария, как всегда красиво, утонченно, и со вкусом ☺️❤️
Агнесса
Благодарю Дорогая Мария!!! Как всегда качественно, красиво и главное профессионально!!! Это не марафоны, а полноценные терапии!!! Спасибо большое!!!
❤️❤️????
Немножко много высоких чувств и идеалов, которыми очень легко у человека в душе заменяется любовь. Многие любовью считают высокие чувства. А любовь это минус и плюс одновременно, отрицательное и положительное вместе. Разность потенциалов.
❤️❤️????
Немножко много высоких чувств и идеалов, которыми очень легко у человека в душе заменяется любовь. Многие любовью считают высокие чувства. А любовь это минус и плюс одновременно, отрицательное и положительное вместе. Разность потенциалов.
Katushkaosipova
Я прошла три марафона: Воплощение, Деньги и предназначен, Я и Ты . Воплощение прекрасно, только он был вроде без срока и нет его сейчас у меня в кабинете. А остальные марафоны для меня не отозвались , я и ты мб 10-15%%, но так бывает . А Воплощение просто wow!!!
Emmangelina
Здравствуйте Мария , я Вам очень благодарна за марафон Я и Ты , это мой первый марафон . Первое , за что хочу поблагодарить , понимание и Вера в себя, правильное отношение к себе, за новые знания и упражнения, которые в принципе однозначно приведут к результату, главное их делать , а не ныть , что все плохо . Марафон для меня не закрыт , я буду его самостоятельно ещё проходить . Но Вера есть и понимания есть а это уже результат. Вы волшебница , я вам благодарна за ту чистоту и достоинство , которое вы несёте нам и нас вдохновляете этим .
Margo_vvv
Спасибо, Мария!
Проект Я и Ты - это лучший марафон из тех, что я проходила! Немного жаль что он закончился.?
Этот проект был для меня очень информативным, глубоким, эффективным, но при этом лёгким и душевным ❤️ Шла на марафон с целью разобраться в существующих отношениях и понять мужскую логику, но получила намного больше. Разобралась не только с этим, но и с мифами в своей голове на тему женского. Научилась видеть многие неочевидные на первый взгляд вещи и правильно с ними обращаться.
Понравилось, что было много примеров проблемных ситуаций и возможных последствий. Далее всегда был разбор и пути решения. Кто хочет, тот найдёт там много полезного для личного роста и развития.
По моим ощущениям этот проект - это школа жизни, которая должна передаваться из поколения в поколение от родителей к детям. Или в каком-то другом формате в школе для подростков с целью формирования нравственных и духовных опор. Пока им общество транслирует совсем другие вещи.
Мария, спасибо большое за проект! С удовольствием жду новые ❤️
Проект Я и Ты - это лучший марафон из тех, что я проходила! Немного жаль что он закончился.?
Этот проект был для меня очень информативным, глубоким, эффективным, но при этом лёгким и душевным ❤️ Шла на марафон с целью разобраться в существующих отношениях и понять мужскую логику, но получила намного больше. Разобралась не только с этим, но и с мифами в своей голове на тему женского. Научилась видеть многие неочевидные на первый взгляд вещи и правильно с ними обращаться.
Понравилось, что было много примеров проблемных ситуаций и возможных последствий. Далее всегда был разбор и пути решения. Кто хочет, тот найдёт там много полезного для личного роста и развития.
По моим ощущениям этот проект - это школа жизни, которая должна передаваться из поколения в поколение от родителей к детям. Или в каком-то другом формате в школе для подростков с целью формирования нравственных и духовных опор. Пока им общество транслирует совсем другие вещи.
Мария, спасибо большое за проект! С удовольствием жду новые ❤️
Юлия Л.
Доброго дня. Я не ожидала такой глубины и такого насыщения. Были периоды, когда я хотела остановиться, потому что то, что поднималось, было очень тяжело в темпе переосмыслить, прожить и принять по-новому. Но я рада, что после пауз я все же дошла с группой.
Планирую ещё раз или два проект прослушать, сделать упражнения с разных сторон.
Я очень рада, что наконец правильно и со специалистом заглянула в детство. Там много боли и насилия. Я несколько лет занимаюсь йогой, но до таких больных тем я не могла сама дотронуться. Прошлое можно переписать в своём восприятии. Я многое просто запечатала в себе, а в проекте получилось вспомнить и понять с чего началось ошибочное восприятие. Это так сильно!
Описать словами огромное чувство благодарности за проект сложно. Я уже не такая как прежде, понимаю, что и дальше изменения будут созревать, проявляться. Из разломанных частей себя, я собрала красивую женщину, которая умеет себя поддерживать и доращивать.
Никогда не чувствовала себя со своим Достоинством. Стала видеть Достоинство других людей. Стала бережней к себе и к людям.
После развода в 2014 году я потеряла веру, что когда-то ещё буду счастлива в паре, потому что представления о мужчине были высоки. Сейчас поняла, что мои представления нормальны, не нужно соглашаться на меньшее, предавая себя. Я буду сама становится той, какой хочу быть, Любви во мне тоже много и я теперь ее не боюсь проявлять. Даст Бог и Ты появиться в моей жизни.
Мария, благодарю Бога, что каким-то образом вышла на Вашу страничку. Сомнений идти в проект не было и я безмерно счастлива, что была в нем. Одно из лучших и знаковых событий в моей жизни.
Благо Дарю от всей Души.
Планирую ещё раз или два проект прослушать, сделать упражнения с разных сторон.
Я очень рада, что наконец правильно и со специалистом заглянула в детство. Там много боли и насилия. Я несколько лет занимаюсь йогой, но до таких больных тем я не могла сама дотронуться. Прошлое можно переписать в своём восприятии. Я многое просто запечатала в себе, а в проекте получилось вспомнить и понять с чего началось ошибочное восприятие. Это так сильно!
Описать словами огромное чувство благодарности за проект сложно. Я уже не такая как прежде, понимаю, что и дальше изменения будут созревать, проявляться. Из разломанных частей себя, я собрала красивую женщину, которая умеет себя поддерживать и доращивать.
Никогда не чувствовала себя со своим Достоинством. Стала видеть Достоинство других людей. Стала бережней к себе и к людям.
После развода в 2014 году я потеряла веру, что когда-то ещё буду счастлива в паре, потому что представления о мужчине были высоки. Сейчас поняла, что мои представления нормальны, не нужно соглашаться на меньшее, предавая себя. Я буду сама становится той, какой хочу быть, Любви во мне тоже много и я теперь ее не боюсь проявлять. Даст Бог и Ты появиться в моей жизни.
Мария, благодарю Бога, что каким-то образом вышла на Вашу страничку. Сомнений идти в проект не было и я безмерно счастлива, что была в нем. Одно из лучших и знаковых событий в моей жизни.
Благо Дарю от всей Души.
Dariia
Огромное спасибо Марии за марафон! Мой 6 и оказался наиболее тяжёлым, только к концу начало приходить осознание куда смотреть, что исправлять. Информация не ложилась мягко как в предыдущих (первый марафон был в 2019). Безусловно, материал, который даётся не сравниться с другими проектами в интернете по объему и глубине информации. Однако, было ощущение что нужно достичь в начале очень высоко уровня духовного и эмоционального развития, что бы понять его. Для меня подача была очень тяжелой. Хотя в терапии больше года и есть опыт других проектов. Возможно, потому что уровень Марии уже очень высок и для среднестатистического человека не легко впитывать информации. Отдельная благодарность за самостоятельный EMDR, очень универсальный и нужный инструмент, буду пользоваться. Жду новых проектов.
Maria_Solod
12-й проект. Я не считала, так напомнила программа лояльности. Каждый новый проект был откровением и шагом в Большее. В каждый новый проект шла, особо не читая описание, зная, что меня проведут. Я и Ты я шла с Ним. Я ждала его 15 лет. И это правда очень красиво.
P.S. У меня большое желание написать об этом книгу. Пусть будет намерением на следующий проект. :)
P.S. У меня большое желание написать об этом книгу. Пусть будет намерением на следующий проект. :)