Отзывы о проекте
5
98%
4
2%
3
0%
2
0%
1
0%
Maraffo04
После проекта для взрослых нашла силы идти к своей цели, одной из последних практик была практика Я стану кем захочу. И я поняла, что готова идти дальше❤️ желаю всем новых успехов в жизни! ❤️
Mikhail!
Мария и команда, спасибо за этот проект! он мощный! Польза как от Земли до Луны и обратно! Безумно благодарен от души!
Дарья_Шилова
Первый проект для меня и такой мощный! Шла с трудом, было много сопротивления, кучу вопросов отправила куратору (огромное спасибо ему за поддержку и терпение). За общий чат тоже спасибо, видела, что я не одна такая, что еще больше подбадривало не останавливаться. Благодарю!
Елизавета_Сухова
Этот проект помог мне может и не победить свою прокрастинацию, но хотя бы сдвинул с точки, перестала оправдываться перед собой, откладывать на потом, а просто начала что-то делать, маленькими шагами. Конечно, это не все, что я для себя вынесла, но было главным. Благодарю ?
Lyudmila B.
Мария, спасибо Вам огромное за Ваш труд! Для меня это был большой и красивый процесс. Не самый простой. Но ощущение, словно бы разобрали и собрали заново. Особенная ценность в том, что есть понятный алгоритм, что и как делать дальше. Вы помогли сформировать опору, с которой можно дальше шаг за шагом делать работу для себя. Укрепляясь, сбываясь. Большая благодарность Вам и Вашей команде.
Стефания Стрелкова
Достижение, которое перевернуло мою жизнь на 180% (не на 360)) это умение прислушиваться к СЕБЕ и своим чувствам, а не словам других людей. Моё сердце меня не обманет❤️ За этим умением однозначно в проект «Re birth Взрослым». До него я так не умела.
Светлана Беляева
Я исписала 3 тетради на конспекты) Хотелось записать каждое слово Марии) Перечитываю теперь по много раз и каждый раз, как будто по-новому читаю. Открываются новые грани, новые понимание о осознание написанного и сказанного.
Lilinabiullina
Спасибо
Crecre79
Мне в самые тëмные дни, когда теряется надежда , или накатывает отчаяние, помогают конспекты из проекта'Re Birth' , появляются силы делать действия, изменять свою жизнь и понимание, как создавать свое собственное счастье. Начала с маленьких шагов, купила Ваш проект и уже начались изменения на работе, понравилось, что много полезной информацию, можно слушать пока едешь в машине с работы, удобная платформа и поддержка кураторов
Алена_Никитина
Мне всегда было как будто наплевать на себя - сначала все другим, потом себе, и то не всегда… Пройдя проект учусь любить себя, поддерживать, не обвинять, принимать, разрешать себе бОльшее. Спасибо Вам!
Приглашение начать жить «совсем другой жизнью»
Проект помогает выстроить глубокую связь с «детским я», чтобы оставить прошлое в прошлом и почувствовать себя безопасно и уверенно в своем сегодня.
Проект глубоко практичный и позволяет добиться реальных изменений в повседневной жизни за счет изменения внутреннего опыта. Слушая лекции и выполняя медитации, участники получают новый эмоциональный опыт. Упражнения помогают интегрировать его еще глубже на уровень чувств и инсайтов. Таким образом участники постепенно перерождаются, начинают чувствовать иначе, а значит — вести себя новым, ранее невозможным образом. Это не облегчение симптомов, а полное изменение качества текущего жизненного опыта.
Содержание проекта
- Вступление
- Модуль 1
- Упражнение: Исследование Точек перерождения
- Медитация. Пожелание Благополучия
- Комментарий к первому модулю: Что, если нет позитивных точек перерождения/вхождения в мир
- Практика чувственного восприятия
- Модуль 2
- Список ценностей
- Системное упражнение: Чего я хочу еще сильнее
- Модуль 3
- Как работает поле
- Упражнение 3-го модуля
- Фраза модуля 3
- Точка перерождения 8: намерение в будущее
- Фраза 4го и 5го модуля
- Модуль 5
- Медитация отпускания тяжелых чувств
- Модуль 6
- Фраза 6 модуля
- Модуль 7
- Задание к 7 модулю
- Медитация. Я тот, кого мне не хватало
- 8 модуль
- Фраза модуля 8
- 9 модуль
- Системное упражнение: «Я стану, кем захочу»
- План изменения негативной динамики
- Тренажер EMDR