Как СТАТЬ

Отзывы о проекте

5
746 отзывов
5
98%
4
2%
3
0%
2
0%
1
0%
Eremushka Eremushka
Добрый день, Мария и команда!
Благодарю вас за этот волшебный проект. Я уже не в первый раз участвую в проектах Марии, но в этот раз получила особое наслаждение: оформление, гипносессии, звук, метафорические карты - все сделано настолько классно и качественно, и попало именно в нужное место внутри меня. Я, как перфекционист и эстет, получила много удовлетворения в этом.
Но, как и всегда в проектах Марии - главное - это наполнение. И я, как психолог, шла с предвкушением в этот проект. Так как после каждого проекта я получаю большие результаты и внутренние и внешние. И они еще долго догоняют меня...

Опыт подобной гипнотической работы у меня в первый раз. И мне очень понравилось. С первой по четвертую сессию я пыталась вслушиваться в слова Марии и будто контролировала процесс. А вот 5ую и 6ую - я полностью отпустила и именно от них и после них я получила особый эффект. Было ощущение, что я в потоке и реагирую только на музыку и какие то отдельные слова. Полный кайф!
Ну, а вторую сессию слушала чаще всего - именно из-за ее цели - самоподдержки. И она мне давала ее достаточно. По моим ощущениям - я унесла с собой этот эффект из проекта.
И слова Марии "ну и хорошо, вот так" - они просто иногда всплывают в моей голове, когда я о чем-то думаю или сомневаюсь в себе, или в процессе чего-то.

На проект я шла с открытым запросом. Я записала свои ожидания, но они расширялись и в целом мне было интересно получить опыт, который я не контролирую. По моим ощущениям за это время (2,5 месяца):
- я стала еще бережнее себе
- стала отслеживать даже небольшие сомнения в себе и поддерживать себя в эти моменты
- стала доверять своей интуиции и внутренним шевелениям Души - начала идти за этими порывами и это такой необычный опыт...
- стала разрешать себе хотеть и делать - даже в небольшом и бытовом плане. Появился такой внутренний вопрос к себе: "А почему нельзя-то, ведь я хочу и этого достаточно"
- диалоги между внутренним ребенком и внутренним критиком стали больше похожи на дипломатические переговоры. Точнее, похоже, что появилась фигура, которая может быть между ними - и она помогает им договариваться. И в этом нет перекосов в ту или иную сторону
- я еще больше стала чувствовать свое тело и мне стало больше хотеться секса
- плюс вообще я больше стала слышать себя
- по ощущениям, что я больше развернулась к себе. А я из тех людей, кто больше заботиться о других... и с темой "заботы о себе и внимание к себе" - я работаю много лет в терапии, но тут это как-то оформилось, что ли, я поняла и осознала - что кроме меня этого никто делать не будет, именно так, как мне надо.
- я стала больше ценить себя как профессионала и мой внутренний самозванец стал тише
- я шла на проект из состояния очень сильного эмоционального выгорания, на грани депрессии. Пила грандаксин. И я стала спокойнее и впервые за полгода стала ощущать внутри себя - штиль. Просто спокойное море... и ушла от грандаксина, волновалась как буду без него, но чувствую себя так же хорошо и "в себе"))
- в целом ощущение внутри меня - стабильность и я могу опираться на это и на себя.
Я думаю и знаю, что результаты еще меня догонят, как это говорят гештальтисты (и тк я работаю в этом методе, то тоже так говорю). И у меня есть радостное предвкушение внутри, что будет хорошо. Мне будет хорошо... и есть...

Как эти изменения повлияли на мою внешнюю жизнь:
- я стала регулярнее вести блог в Инстаграм, снимать сторис и чувствовать себя в этом легче
- я увереннее себя чувствую как родитель своего сына почти 8ми лет
- я смогла пройти этап не понимания с мужем и снова чувствую доверие к нему и к нашим отношениям
- я спокойнее реагирую на поведение своих клиентов и смогла внутренне отделить себя из роли терапевта и себя, как человека, чтобы не воспринимать слишком лично их реакции.
- я стала четче замечать, когда я не в ресурсе, устала или мне много общения, работы, прогулки и тд. и, соответственно, стала во время регулировать свой темп жизни. И мое выгорание ушло (тьфу тьфу, слишком сильное оно было).
- я стала видеть сколько я реально могу сделать и поняла, что мои ожидания от себя и реальность расходятся - а значит планы стоит строить исходя из реальности. И значит ругать себя за несделанное не стоит, а стоит подумать, вначале, как себе помочь. И мне это очень ценно.
- на одной из гипно-сессий я очень четко ощутила себя, какая я и кто я. И было ощущение - что пазл встал на свое место. И после этого я чувствую себя просто и спокойно. Это еще называют уверенностью в себе. Я это называю - гармонией внутри меня. Я знаю - кто Я и чего я хочу для себя - и мне этого достаточно.
- вот важное: я стала понимать, чего хочу именно Я. И от этого тоже спокойнее.
А то, невольно слушаешь инстраграм-гуру, сравниваешь себя и червячок внутри "а у тебя не так, ты неудачница..." Теперь я все пропускаю через фильтр - а мне это как? а зачем это мне? а чего хочу я? а как я хочу?

Что мне поможет добиться того ,что я хочу:
- понимание своих ресурсов реальных
- понимание и чувствование чего я хочу на самом деле и мое ли это желание
- упорство в намерении
- сила воли, дисциплина - и у меня появились силы для этого
- понимание своего внутреннего смысла - для чего мне все это. Честное и открытое.

Все это перечисленное - для меня очень большой результат. И я благодарю и себя тоже, что прошла этот проект. Это был труд, очень важный для меня и моей жизни.

Благодарю Мария - за вас и ваш проект! Спасибо, что делаете это и делитесь с нами!
С волнением и трепетом ожидаю нового, чувствую, что он мне нужен тоже...

До встреч!
anacherepanina anacherepanina
Как и все проекты Марии-отлично!
Nina91 Nina91
Спасибо вам за вашу работу ☺️
Мария Т. Мария Т.
Машенька! Огромнейшая благодарность Вам за этот проект! Ощущение, что я искупалась в океане любви!
Galula Galula
Добрый день! Пишу отзыв сегодня, в день закрытия Проекта, потому что дала себе время наблюдать за собой и изменениями. У меня не было конкретного запроса на Проект, был интерес посмотреть на все "чистым взглядом". 1. В первой сессии - Узнала, что то, что я считала своими триггерами и проблемами, вообще ими не являются. А самые главные мом больные точки связаны с двумя утратами. 2. В третьей сессии узнала, что мое желание связано только с повышением должности в работе. Но после завершения марафона и глубокого анализа ситуации - думаю, что и это уже не хочу. 3. Вторая и пятая сессии были для меня сложным и по ощущению - не моими. 4. Это мой первый опыт гипнотической работы. Очень понравилась музыка, которая включена в аудиоряд, - музыка очень помогала. Были очень интересные чувства, образы, ощущения. Моя душа качается на качелях в зеленом тропическом лесу , - это очень красивые картины, и классные чувства. В третьей сессии увидела в своих образах почти аналогичное тому, что на метафорической карте. Карты открывала после каждой сессии. 5. Про изменения - случился переход от меня прежней ко мне самой. Такой, о какой мечтала сама. Внешние события уже тоже встраиваются в это поле. Стала думать иначе. Проживаю этот опыт. Благодарю за такой процесс - мне он был очень нужен, и все случилось вовремя!
Арина Н Арина Н
Благодарю Марию и всех причастных за этот курс. Это мой 4й проект, и для меня он оказался самым глубоким, но при этом самым нежным.

1. Я стала чаще поддерживать себя, и чаще проговариваю для себя слова любви, гордости и благодарности. Стала чаще замечать и уделять внимание даже самым меленьким, но изменениям и победам.
2. Параллельно с началом этого курса, я запустила онлайн-магазин. Я какое-то время откладывала запуск, но с курсом страх перед запуском и неизвестным стал меньше меня. Я физически чувствую, что я подросла и занимаю чуть больше места по пространству. Во мне меньше сомнений и тревоги, и больше веры, что я не отступлю и как-нибудь справлюсь с неизвестным рано или поздно.
3. Я с большим интересом наблюдала за изменениям в теле и в состоянии во время сеансов гипнотической работы. Первые модули я отчетливо помню и вела последующие конспекты для себя. А на последних модулях бессознательная работа была, видимо, глубже, и я не могу вспомнить, что было на самих сеансах. Но после каждого сеанса я ощущала себя свободнее и цельнее.
irish_iva irish_iva
Стала больше доверять себе и проявляться в жизни
Татьяна Мустанг Татьяна Мустанг
Благодаря проекту у меня появилось больше веры в себя, в свои силы. Я стала меньше бояться, что у меня не получится и решаюсь на те поступки, на которые раньше было страшно решиться из-за отсутствия веры в себя. Это был мой первый гипнотический опыт. После прохождения сессий появлялся внутренний подъем и вера в себя.
Мия Мия
Первый проект Марии приобрела еще в свои студенческие годы. Откладывать на него тогда пришлось несколько месяцев)) И спустя всего лишь пару лет и несколько проектов понимаю, что все было не зря. Я еще в самом начале своего пути, но колоссальные внутренние изменения уже дали результаты в твердом и материальном - повышение на работе с последующим переездом в столицу и x2 в зарплате)) Когда-то о подобном было даже страшно мечтать , а сейчас это невероятная реальность.

Для меня каждый проект - словно новый рубеж, после которого в жизни начинаются большие или маленькие изменения. "Как стать" - не стал исключением. Совсем скоро перехожу на новую работу с гораздо более сложными и интересными задачами. Одновременно страшно и любопытно

Спасибо Марии и вашей команде за то, что вы делаете. Это невероятно. Особенно радует насколько улучшился формат самих проектов, чувствуется большая работа "за кадром".
OksanaRazumova OksanaRazumova
В моменты сомнений теперь повторяю фразу из сессии "Любопытным можно все", спасибо, Мария, за нее. Мне помогла решиться начать новую деятельность, сменить направление. Мне 47, иду учиться новой профессии, которая привлекала меня всю жизнь. Теперь, благодаря проекту, четко поняла, что мои накопленные навыки только на пользу новому делу, а не уже поздно начинать, как раньше думала. Опыт гипнотической работы был впервые. Интересное впечатление произвел: на каждой сессии как будто ничего не происходит минут 30, просто слушаю, но в последние минуты всегда начинаю улыбаться и руки непроизвольно поднимаются вверх, как будто хочу летать или обнять небо. И на душе так хорошо, тепло. Голос Марии, текст и музыка- волшебны. Часто казалось, что я, как Алиса из страны чудес, попала в какую-то новую реальность. Метафорические карты прекрасны, по ним вспоминаю основную мысль из каждого модуля. Ставила на телефон , очень помогало закреплять образ и идею сессии. Благодарю за этот особенный проект, и за такой высокий уровень мастерства! Браво, Мария!

Проект на техниках гипноза, позволяющий изменить идентичность и поведение

Проект «Как стать» создает долгосрочную внутреннюю власть, перенося участников в обновленное состояние радости, уверенности и энергии. Из этого состояния участники становятся способны совершить рывок в любой сфере: карьера, отношения, самореализация.

Участники проходят гипнотические сессии, чтобы задействовать все чувства. Таким образом они физически получают и интегрируют новый опыт. Упражнения построены как личный сеанс терапии: каждый участник может выполнять его с собственным запросом, который волнует его в данный момент. Закрепить новый опыт и сделать его привычным помогают небольшие упражнения. Особенность проекта — метафорические карты. Они помогают углубить новый опыт и возвращаться к нему даже после окончания проекта.

Проект включает: два видеомодуля, короткие направляющие аудиолекции, гипнотические сессии, системные и терапевтические ритуалы, метафорические карты.

Содержание проекта

22
дня
25
занятий
1’597
сообщений
573
ответа на вопросы